 |
| Основные приёмы пассивно-агрессивного ПОВЕДЕНИЯ |
11 простых приемов пассивно-агрессивного поведения: руководство для начинающих
"Ты будешь мыть посуду, или я уже сама этим займусь?"
"У тебя отключился интернет? Хм. Значит, показалось. Ты же не прокомментировал мой последний пост".
Заметили, что я сделала?
Это было очень пассивно-агрессивно. Двумя простыми фразами я как бы говорю: «Ты читал мой последний пост? Если читал, скажи мне, насколько он тебе понравился. Если не читал, пожалуйста, прочитай. А потом расскажи, как он тебе понравился».
Пассивно-агрессивный язык ёмок и удобен. Он позволит вам получить то, что вы хотите, а также выразить ваши чувства без риска быть отвергнутым или не понравиться собеседнику.
Хотя, если вдуматься, все-таки вас могут отвергнуть, и вы можете очень не понравиться людям, потому что их достанет ваш стиль общения.
Так что пассивная агрессия срабатывает не всегда. Несмотря на это, я все-таки приведу несколько примеров, как можно использовать пассивную агрессию в повседневной жизни.
Если вы хотите сказать: «Ты мне не нравишься и никогда не понравишься?» - даже не пытайтесь. Что если вам ответят «И что?». Вместо этого снова и снова коверкайте имя собеседника, не обращая внимания на его исправления. Если вы общаетесь с Голдштейном, всегда говорите «голд-штайн». Конечно, хорошо было бы не только коверкать имя, но еще и превратить собеседника в мартышку. В этом приеме чрезвычайно преуспела Эндора, мама Саманты из фильма «Колдунья».
Хотите сказать: «Давай встречаться! Меня так к тебе тянет!” – не смейте. А что если вам ответят «нет»? Вместо этого проберитесь в дом предмета своей страсти и насрите в его постель. Он получит двусмысленное послание, но при этом ни за что не заподозрит, насколько вам дорог.
Как вы наверняка уже заметили, пассивно-агрессивные высказывания могут иметь множество смысловых оттенков. Чтобы облегчить вам и себе задачу, я разделила примеры пассивной агрессии на несколько подкатегорий.
Представляю вам мой карманный путеводитель по 11-ти основным приемам использования пассивно-агрессивного языка с характерными речевыми оборотами и переводом на общечеловеческий (или язык прямого волеизъявления).
1. Пассивно-вымогающий
Прием: Вместо того, чтобы просить напрямую, намекните человеку о том, чего хотите, но не просите на прямую. Или просите, но в форме предложения.
Примеры:
Как тебе лапша? Или
Ты едва притронулась к своей порции. Ты уже закончила?
Что я на самом деле хочу сказать: Я хочу попробовать твою лапшу.
Можешь порекомендовать недорогую гостиницу недалеко от твоего дома?
Что я на самом деле хочу сказать: Как буду в городе, хочу остановиться у тебя дома.
Как будет настроение, не мог бы ты пропылесосить пол?
Что я на самом деле хочу сказать: Я хочу, чтобы ты пропылесосил пол. Не важно, какое там у тебя настроение.
2. Пассивно-обижающийся
Прием: Выразите обиду или гнев в форме заботливых вопросов или улыбки.
Примеры:
Ты уже получил подарок, который я послала тебе в октябре? Я проверила трекинг-код. Почта утверждает, что посылка доставлена, но вдруг кто-то расписался вместо тебя и подарок пропал?
Что я на самом деле хочу сказать: Ты никогда не благодаришь меня за мои подарки.
Забавно, что ты купила сумочку из последней коллекции Луи Виттона, хотя задолжала мне тысячу долларов. Я не злюсь, просто ситуация забавная.
Что я на самом деле хочу сказать: О! Я в бешенстве!
Как вы добрались?
Что я на самом деле хочу сказать: Не прилично так опаздывать!
Так вы решили устроить небольшую свадьбу для своих?
Что я на самом деле хочу сказать: Как вы смели не позвать меня на свадьбу?
3. Пассивно-хвастающийся
Прием: Вы как бы невзначай цитируете комплименты, высказанные другими людьми. Или рассказываете о как бы интересном всем факте, а на самом деле хвастаетесь.
Примеры:
Боже мой! Этот парень серьезно на меня запал. Будто так и говорит: «Детка, у тебя шикарное тело, не дашь свой номер телефона?» Он такой страстный. Было так весело.
Или: Пару дней назад я примеряла джинсы. Продавщица такая: «Вы, наверное, модель?» А я такая: «Окей!»
Что я на самом деле хочу сказать: я охренительно сексуальна. Окружающие тоже так думают!
Джордж Клуни на самом деле клевый парень. Очень прагматичный.
Что я на самом деле хочу сказать: я знакома с Джорджем Клуни!
4. Пассивно-неуверенный
Прием: Старый добрый способ напроситься на комплимент.
Примеры:
О боже! Я сегодня такая толстая!
Что я на самом деле хочу сказать: Только попробуй не заметить, как здорово я сегодня выгляжу!
5. Пассивно-раздраженный/брезгливый (версия для незнакомцев)
Прием: Если кто-то раздражает вас своими действиями или делает что-то отвратительное, изобразите удивление, замешательство или любопытство.
Примеры:
Ой! Что это было? (Постоянно оглядываясь, будто бы в испуге)
Что я на самом деле хочу сказать: Вы сморкаетесь одновременно мерзко и неприлично.
Машите ладонями, разгоняя воздух перед собой, с яростным взглядом.
Что я на самом деле хочу сказать: О! Я знаю, это ты пукнул, вредина с сидения 32С.
Если более удачливый покупатель подрезал вас у самой кассы, приподнимите одну бровь, как бы выражая удивление «Вау!»
Что я на самом деле хочу сказать: Даже не притворяйся, что ты только что не подрезал меня, общественно бесполезный кретин!
Извините, мне кажется, вы что-то уронили.
Что я на самом деле хочу сказать: Как не стыдно! Мне пришлось подобрать мусор, который вы будто бы случайно обронили у тротуара. Так вот: это не случайно! Вам должно быть стыдно!
6. Пассивно-раздраженный/брезгливый (версия для ближнего круга)
Прием: Маскируйте ваше неодобрение под невинные и заботливые вопросы.
Примеры:
Мне убрать твои носки? Может быть, ты оставил их на полу, чтобы снова их надеть?
Что я на самом деле хочу сказать: Ты свинья, и я не собираюсь убирать за тобой!
Как продвигается поиск квартиры?
Что я на самом деле хочу сказать: Когда ты уже наконец съедешь?
7. Пассивно-нетерпеливый
Прием: Если вы хотите, чтобы этот е*** идиот уже поторопился, изобразите беспокойство или удивление.
Примеры:
Ты там нормально?
Что я на самом деле хочу сказать: Людям нужно в ванную! Чем ты там занят? Все еще срешь что ли?
Звоню поинтересоваться, все ли у тебя хорошо, потому что ты не перезвонил и я волнуюсь.
Что я на самом деле хочу сказать: Перезвони мне уже, мудачье!
8. Пассивно-оскорбляющий
Прием: Чтобы выразить полное неуважение, используйте фальшивую похвалу или вопрос, ответ на который вас не интересует.
Примеры:
Ты все еще продолжаешь тренировки?
Что я на самом деле хочу сказать: Похоже, ты давно забросил тренировки.
Ты такой смелый, что решился петь в присутствии людей!
Что я на самом деле хочу сказать: Поешь ты дерьмово.
Мне было так плохо, когда у меня не было парня. Ты реально хорошо справляешься!
Что я на самом деле хочу сказать: Какая жалость, что у тебя даже мужика нет.
Какой веселый, яркий свитер!
Что я на самом деле хочу сказать: Какой уродский свитер!
9. Пассивно-исправляющий
Прием: Чтобы продемонстрировать превосходство интеллекта симулируйте туповатость.
Примеры:
Ты уверен, что так говорить правильно «экс-ка-латор»? Я всегда думала, что правильно говорить «ис-ка-латор».
Что я на самом деле хочу сказать: Идиот, ты произнес это слово неправильно!
10. Пассивно-защищающийся
Прием: Извинитесь, дабы показать, что вам не за что извиняться.
Примеры:
Я, правда, сожалею, что ты понял все неправильно.
Что я на самом деле хочу сказать: Я не сделал ничего плохого, а ты слишком чувствительная неженка.
11. Пассивно-депрессивный
Прием: выуживание симпатии.
Примеры:
Статус в фейсбуке: «Опускаются руки…»
Что я на самом деле хочу сказать: Отчего? Почему? Спросите же у меня!
Итак, я что-нибудь упустила? Если так – предлагайте ваши варианты.
Пассивно-агрессивный – живой, активно развивающийся язык. Поэтому не стесняйтесь дополнить его разнообразие собственными приемами и оборотами. Иными славами: «Вы так задумались, чтобы оставить комментарий?». Laura Belgray, перевод Татьяна Лапшина
Консультации специалистов, диагностика всех важных сфер жизни, индивидуальный коучинг.
Быстрый выход на причины ваших проблем. Гармонизация последствий стрессов.
Коррекция любой дисгармонии.
Правильное моделирование жизни. Обращайтесь к координатору: https://vk.com/radapsiholog
А подробности здесь: http://mirasvet.blogspot.ru/p/blog-page.html
Если есть что сказать на тему статьи, можете оставить свои комментарии ниже.
Комментарии
Отправить комментарий
Есть что сказать или спросить?